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환절기 불청객 ----뇌졸증!

  환절기가 뇌혈관에 영향을 미치는 주된 이유,  큰 일교차와 급격한 기온 변화 때문.  이러한 기온 변화는 우리 몸의 혈관에 직접적인 영향을 미쳐 뇌혈관 질환의 위험을 높이게 됨. 뇌졸중에 대해서 알아보자! 뇌졸중이란? 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나(허혈성 뇌졸중),  터지면서(출혈성 뇌졸중) 뇌에 손상을 뇌졸중(腦卒中)이라고 한다.  중풍은 정의가 명확하지 않고 막연한 병명이고,  의학용어인 뇌졸중이 정확한 병명이다. 뇌혈관의 구조 MRA(자기공명 영상 혈관조영술)로 보는 뇌혈관 뇌졸중의 종류 2가지 뇌경색(허혈성 뇌졸중) 허혈성 뇌졸중은 전체 뇌졸중의 약 87%를 차지하며,  뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막혀서 뇌조직이 혈액 공급을 받지 못하여  뇌세포가 죽게 되는 경우. 뇌경색은 다시 크게 세 가지. 1. 뇌혈전증(혈전성 뇌경색)       뇌혈관에 동맥경화증이 생기면 혈관이 점점 좁아지고 또한 혈관 내면이 상처받기 쉽게 되어       서 이곳에 피가 응고되어 혈전(피떡)을 형성하게 되는데, 점차 진행되면 결국 뇌혈관이 완전       히 막힐 수 있음. 2. 뇌색전증(색전성 뇌경색)      심장판막증이나 심방세동과 같은 부정맥이 있을 때 심장 내의 피의 흐름에 이상이 생겨서 부       분적으로는 한 곳에 고여 있는 것처럼 되므로 피가 응고하여 혈전이 뇌혈관을 막음. 3. 열공성 뇌경색     뇌의 아주 작은 혈관이 막히는 경우이므로 병변의 크기는 크지 않으며 원인은 대부분 고혈압. 뇌출혈(출혈성 뇌졸중) 뇌로 가는 혈관이 터지면서 출혈이 발생. 이로 인한 뇌손상이 발생하는 것으로 발생 30일째 35∼52%의 사망률을 보이며, 사망의 절반은 첫 2일 안에 발생. 뇌출혈은 발생부위에 따라 두 가...

딸들과 떠나는 대전의 빵지순례



대전역 출발! 엄마와 딸이 함께하는 빵지순례 + 문화산책 코스 5곳

"엄마, 우리 빵지순례 갈래?"
언제부터인가 빵은 단순한 간식을 넘어 하루를 설레게 하는 여행의 이유가 되었어요. 대전은 ‘빵지순례’라는 말이 생길 만큼 개성 있는 베이커리와 문화공간이 가득한 도시입니다. 오늘은 대전역에서 출발해 엄마와 20대 딸 둘이 함께 걷기 좋은 빵+문화 여행 코스 5곳을 소개합니다.


1. 정동문화사 – 시간의 향기를 간직한 복합 문화공간

  • 위치: 대전 중구 중앙로 126번길 18
  • 추천 포인트: 옛 인쇄소 감성, 전시·북카페·사진 스팟
  • 운영 시간: 10:00~18:00 (월 휴무)

정동문화사는 대전 원도심에 숨겨진 보석 같은 공간이에요. 1970년대 인쇄소 건물을 리모델링해 만든 이곳은 북카페, 전시 공간, 예술 굿즈 상점 등이 조화를 이루는 복합문화공간입니다.
엄마는 옛 인쇄기의 향수를, 딸들은 감성적인 사진 스팟을 즐길 수 있어요. 빵지순례 중간에 문화와 휴식을 더할 수 있는 힐링 명소랍니다.


2. 성심당 본점 – 빵순이들의 성지

  • 위치: 대전 중구 은행동 145-1
  • 추천 메뉴: 튀김소보로, 판타롱 부추빵
  • 운영 시간: 08:00~22:00

정동문화사에서 도보 10분 거리. 성심당은 빵지순례의 필수 첫 코스입니다. 대전의 대표 빵집으로 수십 년째 전국 팬들의 발걸음이 끊이지 않아요.
특히 튀김소보로는 바삭한 식감과 촉촉한 단팥이 어우러진 명불허전 메뉴! 50대 엄마는 옛날 빵의 맛을, 딸들은 신기한 조합에 감탄하게 될 거예요.


3. 오브레드 – 건강한 맛을 찾는 이들의 빵집

  • 위치: 대전 중구 대종로586번길 22
  • 추천 메뉴: 무화과 깜빠뉴, 통밀식빵
  • 운영 시간: 10:00~20:00 (일 휴무)

성심당에서 도보 10분 거리에 위치한 오브레드는 유기농 밀가루와 천연 발효종을 사용하는 건강 베이커리입니다.
첨가물 없이 만든 빵은 식사 대용으로도 든든하고 소화가 잘돼요. 특히 무화과나 견과류가 듬뿍 들어간 깜빠뉴는 엄마의 건강까지 생각한 메뉴!


4. 루브도르 – 프렌치 감성 충만한 아뜰리에

  • 위치: 대전 중구 중앙로121번길 25
  • 추천 메뉴: 크루아상, 샌드위치
  • 운영 시간: 09:00~20:00

따뜻한 색감의 외관과 향긋한 커피 향이 어우러진 루브도르는 프랑스풍 소형 베이커리 카페입니다. 고소한 버터 크루아상과 바게트 샌드위치는 누구나 좋아할 맛!
감성적인 인테리어 덕분에 딸들이 SNS 인증샷을 남기기에도 좋아요. 창가에 앉아 빵과 커피를 함께 즐기며 가족끼리 담소를 나눠보세요.


5. 노르딕 빵집 – 북유럽 감성을 닮은 공간

  • 위치: 대전 동구 중앙로203번길 18
  • 추천 메뉴: 시나몬롤, 사워도우
  • 운영 시간: 08:30~18:30

빵지순례의 마무리는 노르딕 베이커리에서!
이곳은 차분하고 따뜻한 분위기의 북유럽풍 인테리어가 인상적인 공간입니다. 시나몬롤의 은은한 향과 사워도우의 고소함은 여행의 마무리를 부드럽게 장식해줘요.
가족 단위 손님에게도 친절하고 편안해서 더 추천드리고 싶은 곳이랍니다.


🌸 엄마와 딸이 함께 걷는 빵 여행의 행복

대전은 단순히 빵 맛집이 많은 도시를 넘어, 세대를 아우르는 감성 여행지입니다.
정동문화사에서 시작된 시간 여행, 그리고 빵으로 이어지는 따뜻한 길. 50대 엄마는 향수를, 20대 딸은 감성을, 그리고 함께하는 행복은 추억으로 남습니다. 이번 주말, 대전역에서 엄마와 딸의 빵지순례를 떠나보세요!


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대전의 빵맛집을 아신다면, 댓글로 알려주세요!

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