마미도 걸

  무지외반증은 엄지발가락 관절이 바깥쪽으로 돌출되고,  끝은 안쪽으로 휘어지는 단순한 변형된 모습 오늘은 무지외반증에 대해서 글을 작성 하려한다. 같은 사무실에 근무하는 간호사의 아버님이 지난 금요일에 무지외반증 수술을 받으셨다는 소식을 접했기 때문이다. 남자분이라서, 높은 굽의 구두를 신지도 않으셨을 텐데, 간호사로서 기본적인 원인이나 재활, 통증관리, 신발 관리 정도는 알고 있기 때문이다. 그럼 자세히 알아보자!  1. 무지외반증, 단순한 미용 문제가 아닌 질환인 이유 무지외반증은 엄지발가락 관절이 바깥쪽으로 돌출되고 끝은 안쪽으로 휘어지는 단순한 변형처럼 보이지만, 사실 이는 발의 기능적 구조가 무너지고 있음을 알리는 신호입니다. 엄지발가락은 우리가 걸을 때 체중의 약 60%를 지탱하는 핵심적인 역할을 수행합니다. 하지만 무지외반증이 진행되면 엄지발가락이 제 기능을 하지 못하게 되고, 그 하중이 나머지 작은 발가락들로 전이됩니다. 이로 인해 발바닥에 굳은살이 생기는 '중족골통'이 발생하거나, 심한 경우 두 번째 발가락이 엄지 위로 올라타는 변형이 일어납니다. 보행 불균형은 결국 무릎 관절염과 허리 디스크 등 전신적인 근골격계 질환의 원인이 되므로 조기 진단과 적절한 치료가 필수적입니다. 2. 보존적 치료와 교정의 한계 및 활용법                                          무지외반증의 교정 전/교정 후 비교  초기 무지외반증 환자들은 수술에 앞서 교정기나 보조기를 먼저 찾습니다. 실리콘 패드나 야간용 교정기는 돌출 부위의 마찰을 줄여 일시적인 통증 완화에는 효과적일 수 있습니다. 하지만 의학적으로 이미 변형된 뼈의 각도를 교정기 만으로 다시 되돌리는 것은 불가능에 가깝습니다. 보존적 치료의 핵심 목적은 '진...