마미도 걸

                                       ai로 이미지화한 요추 3,4번 암전이로 녹아내린 모습 오늘은 1년 여를 요양병원과 종합병원을 오가면 항암치료를 받던 환자분의 이야기입니다. 희망만 품고 항암치료를 받건 중 다발성 전이를 앍데 되셨고, 그래서 더 강한 항암치룔를 이겨내야만 한던 환자분이였다. 그런분이 몇일 사이에, 평생을 두 발로 땅을 딛고 서던 사람이 어느 날 갑자기 침대 위에서만 생활해야 하는 '와상 상태'가 된것이다. 그 마음의 지진을 무엇으로 설명할 수 있을까요? 오늘은 제가 병원에서 만난 60대 폐암 환자분의 이야기와, 간호사로서 느낀 '일상의 상실'에 대해 기록해 보려 합니다. 1. "항암만 받으면 나을 줄 알았는데..." 절망과 마주하다 환자 분은 60대 초반으로, 죽음을 받아들이기엔 너무나 젊고 의욕적인 분이었습니다. 다발성 전이라는 가혹한 판정 속에서도 "죽지 않으려면 항암을 받아야지!" 라며 누구보다 꿋꿋하게 치료를 견뎌내셨죠.  하지만 암세포는 야속하게도 요추 3번과 4번을 녹여버렸습니다. 거동이 불편해지자 마지막 희망을 품고 종합병원으로 전원을 가셨지만, 돌아온 소식은 '수술 불가' 였습니다. 다시 우리 병원으로 재 입원하시던 날, 환자 분의 눈빛에는 형용할 수 없는 상실감이 서려 있었습니다. 2. "병신이 되어 왔어요"라는 말에 담긴 뼈아픈 진실 월요일 아침 라운딩에서 환자분께 인사를 건넸습니다. "어떠세요? 좀 괜찮으신가요?" 그때 돌아온 환자분의 답은 가슴을 후벼팠습니다. "병신이 돼서 왔어요!" 평생을 스스로 걷고, 먹고, 씻으며 살아온 한 인간에게 '거동 불능'은 단순한 신체적 장애를 넘어 존재의 상실과도 같습니다. 간호사 생활을 오래 하며 깨달은 것 중 하나는, 우리가 흔히 말하는 '상실'이 단순히 누군가의 죽...

                                              항암 후 입맛이 없어서 고민 중인 모습 1. 요양병원에서 만나는 항암 후 환자분들의 고민 요양병원에서 근무하며 항암치료를 마친 후 입원하시는 환자분들을 자주 뵙습니다. 자택에서의 충분치 못한 휴식 환경이나, 홀로 계시는 부모님에 대한 자녀분들의 걱정 때문에 다음 항암 일정을 준비하거나 회복을 위해 입원하시는 경우가 많습니다. 이분들이 가장 많이 하시는 질문은 한결같습니다. “무엇을 먹어야 다시 힘이 날까요?” 항암치료 과정에서 식욕 감퇴와 같은 부작용을 겪으면서 식사량이 줄어들고, 그로 인해 영양 부족과 피로감을 느끼기 때문입니다. 활력을 되찾고 다음 치료를 준비하기 위한 영양 관리는 선택이 아닌 필수입니다. 이에 대한 해답을 국가암정보센터의 유튜브 영상 『[암 치료 후 식생활 2편] 암 치료 후, 활력이 생기는 음식은?』 ( http://www.youtube.com/watch?v=fSuTXd-vcCs )을 참고하여, 힘이 나는 6가지 핵심 식단 원칙으로 정리했습니다. 2. 활력을 되찾아주는 6가지 핵심 식단 원칙 암 치료 후 피로를 해소하고 활력을 되찾기 위해 지켜야 할 식단 관리법은 생각보다 단순하고 명확합니다. ① 근육 유지를 위해 단백질을 충분히 섭취하세요 항암치료 후 기력 회복의 핵심은 근육 유지 입니다. 근육이 감소하면 피로도가 높아지고 면역력 또한 떨어질 수 있습니다. 실천 가이드: 매끼 살코기, 생선, 두부, 계란, 콩류 등 양질의 단백질 식품을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 요양병원에서는 소화가 잘되면서도 고단백인 음식을 자주 제공하여 근육 손실을 최소화합니다. ② 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취하세요 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 풍부한 채소와 ...